Las personas más exitosas serán las que se dediquen a desarrollar su poder mental y emocional. El poder que todos tenemos latentes y en espera de manifestar nuestro verdadero potencial.
Cada vez se va a requerir menos de la labor humana. Los robots, los algoritmos, “la inteligencia artificial” desplazará y tomará control de múltiples profesiones.Que nos queda? cultivar el poder de nuestra mente a otro nivel.Hal Elrod, autor de “The Miracle Morning” tuvo dos encuentros muy cercanos con la muerte, logrando superar ambos en su totalidad.Luego de meses en coma, los doctores le anunciaron que además de no volver a caminar, quedaría con dańo cerebral.
Elrod no solo desafío estos diagnósticos sino, que después de recuperarse corrió un maratón de veintiséis millas.Este coach y “best selling author”de nombre internacional es una prueba viviente de que si tienes el deseo y la determinación puedes superar la adversidad y crear la vida de tus sueńos.Hal recomienda el método S.A.V.E.R.Sun ritual matutino que se debe hacer por treinta días para convertirlo en hábito.La manera en que nos levantemos cada día y la rutina que tengamos en las mańanas, afecta dramáticamente los niveles de éxito en cada área de nuestras vidas.Este ritual Savers consiste en lo siguiente:
#1- silencio/ meditación
#2- afirmaciones sobre lo que deseas conseguir o superar.
#3- visualización, imaginándote ya alcanzadas tus metas.
#4-ejercitar la actividad física es esencial para nuestro cuerpo.
#5- leer, la lectura incrementa nuestra energía mental.
#6-escribir, llevar un diario de acontecimientos importantes
Nuestro cerebro tiene la capacidad de desarrollar nuevas aptitudes y destrezas.Cuando visualizamos, y nos imaginamos logrando algo consistentemente, el cerebro cambia su anatomía. Se aumenta el riego sanguíneo en ciertas partes de nuestra corteza cerebral, y las neuronas comienzan a desarrollar mayor conexión entre sí, permitiéndonos aprender más de prisa, convirtiéndonos en seres más creativos, y de mayor inteligencia.
Cree que eres profundamente inteligente y lucha cada día por desplegar tu máximo potencial.
“Pueden los que creen que pueden”
Virgilio
CREDITS
Outfit Olivia Boutique
Pictures by Andrea Puello
English editing by Julio Abislaiman
Es q tengo mucha suerte! Se imaginan… mi única consuegra me encanta los ratos q pasamos juntas. Aprendo de Ella, nos burlamos mutuamente, nos reímos de nosotras mismas, nos damos ánimo, compartimos con muuuuchas amigas divinas, nuestros hijos, nietos… Q suerte!!! Ana tu espíritu nos contagia a todas de mucha alegría.