Estoy por cumplir sesenta y cinco años. A mi edad, estoy catalogada como sexagenaria, palabra que denota ciertas implicaciones negativas. Yo la sustituiría por sexigenaria, que suena mucho más alentador, y más a tono con lo que que nos depara el futuro.
Sabemos que tenemos un reloj de envejecimiento en nuestro cuerpo, que con nuestra actitud y estilo de vida lo podemos atrasar o adelantar.
Cada vez más se recurre a procedimientos estéticos que favorecen nuestro físico. Pero, la verdadera fuente de la juventud y de todo nuestro poder habita en nuestra mente.
Reinventarnos, retarnos y esforzarnos nos da un “boost” de rejuvenecimiento inmediato.
Nuestra generación va a vivir más tiempo como nunca antes. Las predicciones hasta asustan!
Y nos debemos cuestionar… imaginar …como queremos vernos de aquí a veinte ańos. Montando bicicleta con nuestros bisnietos o acostaditos en una cama?
No hay belleza ni armonía completa sin primero buscar el desarrollo de nuestro ser.
Mis consejos para un “boost rejuvenecedor:
Trabaja tu postura, cuando descuidamos la postura perdemos el control de nuestro cuerpo, nuestro cimiento. Nos comenzamos a derrumbar.
Cuida la apariencia de tu dentadura manteniéndolos blancos. Hay varios mètodos y muy accesibles.
La boca es el órgano sexual más expuesto de todo nuestro cuerpo. No la descuides!
